"Amma" qui signifie, "Calmer avec les mains" en japonais, tire ses influences de l'Asie. Revisité par
l’américain David Palmer et adapté à notre contexte contemporain, ce massage se pratique sur le haut du corps à travers les habits. Agissant sur les méridiens
d'acupuncture, il active ainsi la circulation de l'énergie et en libère les tensions.
Dérivé du shiatsu et de la réflexologie, différentes zones du corps sont travaillées en un minimum de temps (15 minutes) :
Formidable régulateur de l'énergie, le Amma assis offre un excellent moyen pour se recentrer en tous lieux et présente de multiples bienfaits :
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Il se pratique sur chaise ergonomique dans un espace restreint (3m2), la personne conservant ses vêtements. Sa durée est d'environ 15 minutes pour un maximum d'efficacité.